妊婦になると運動不足になりがちですよね。 周りからも「安静にしなさい」とか言われるし。 だけど臨月に近くなったら「運動しなさい」って言われる。 どっちやねん?!とか思いながらも、 けっきょく1人め妊娠の時は、眠りつわり、貧血、呼吸困難などなど …
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