低カロリー、高タンパクで有名なささみ。 ダイエットや筋力アップの強〜い味方! しかし、ささみはパサパサして美味しくないという イメージを持っていたマイコさん。 ちゃんと調べてみたら、美味しく柔らかく茹でる方法があるのですね! けっこう周知な話か…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。